Imię	Frederik
	Nazwisko	Helstrup Jensen (Helstrup)
	Kraj	Dania
	Data urodzenia	16 marca 1993 (32 lata)
	Miejsce urodzenia	Kopenhaga
	Wzrost / waga	188 cm / 82 kg
Fot: Almere City FC	Pozycja	obrońca

Występy:  2017/18  2018/19  2019/20 

Kariera

Sezon 2017/18

data	rozgrywki	gospodarze	wynik	goście	nr	grał	kartki	akcje
2017-08-10 20:00	PP, 1/16 finału	Arka Gdynia	4-2 pd.	Śląsk Wrocław	28	1-120
2017-08-27 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 7	Lech Poznań	3-0	Arka Gdynia	28	1-90
2017-09-08 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 8	Arka Gdynia	3-1	Wisła Kraków	28	1-45
2017-09-15 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 9	Arka Gdynia	1-1	Zagłębie Lubin	28	1-90
2017-09-22 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 10	Piast Gliwice	0-1	Arka Gdynia	28	1-90
2017-09-29 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 11	Arka Gdynia	1-1	Cracovia	28	1-90
2017-10-14 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 12	Bruk-Bet Termalica Nieciecza	1-1	Arka Gdynia	28	1-90
2017-10-22 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 13	Arka Gdynia	4-1	Jagiellonia Białystok	28	1-90
2017-10-25 18:00	PP, 1/4 finału - I mecz	Chrobry Głogów	0-2	Arka Gdynia	28	1-90
2017-10-29 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 14	Legia Warszawa	2-0	Arka Gdynia	28	1-90
2017-11-19 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 16	Śląsk Wrocław	1-2	Arka Gdynia	28	1-90
2017-11-25 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 17	Arka Gdynia	5-0	Sandecja Nowy Sącz	28	1-90
2017-12-02 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 18	Wisła Płock	2-0	Arka Gdynia	28	1-90
2017-12-09 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 19	Korona Kielce	0-3	Arka Gdynia	28	1-90
2017-12-12 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 20	Arka Gdynia	1-0	Górnik Zabrze	28	1-90
2017-12-16 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 21	Pogoń Szczecin	1-0	Arka Gdynia	28	1-90
2018-02-11 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 22	Arka Gdynia	0-0	Lech Poznań	28	1-90
2018-02-17 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 23	Wisła Kraków	3-2	Arka Gdynia	28	1-90
2018-02-23 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 24	Zagłębie Lubin	0-0	Arka Gdynia	28	1-90
2018-02-28 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 25	Arka Gdynia	0-0	Piast Gliwice	28	1-90
2018-03-04 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 26	Cracovia	2-1	Arka Gdynia	28	1-90
2018-03-12 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 27	Arka Gdynia	4-0	Bruk-Bet Termalica Nieciecza	28	1-90
2018-03-17 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 28	Jagiellonia Białystok	3-2	Arka Gdynia	28	1-90
2018-03-31 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 29	Arka Gdynia	1-0	Legia Warszawa	28	1-64
2018-04-04 18:00	PP, 1/2 finału - I mecz	Korona Kielce	2-1	Arka Gdynia	28	1-90
2018-04-07 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 30	Lechia Gdańsk	4-2	Arka Gdynia	28	1-90
2018-04-13 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 31	Arka Gdynia	1-2	Lechia Gdańsk	28	1-90
2018-04-17 20:30	PP, 1/2 finału - II mecz	Arka Gdynia	1-0	Korona Kielce	28	1-90
2018-04-22 15:30	Ekstraklasa, Kolejka 32	Sandecja Nowy Sącz	3-1	Arka Gdynia	28	1-45
2018-04-27 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 33	Arka Gdynia	1-5	Piast Gliwice	28	1-90
2018-05-02 16:00	PP, Finał	Arka Gdynia	1-2	Legia Warszawa	28	1-90
2018-05-05 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 34	Pogoń Szczecin	3-2	Arka Gdynia	28	1-90
2018-05-08 20:30	Ekstraklasa, Kolejka 35	Arka Gdynia	2-0	Cracovia	28	1-90
2018-05-19 18:00	Ekstraklasa, Kolejka 37	Arka Gdynia	0-1	Śląsk Wrocław	28	1-90

drużyna	rozgr.	występy	w "11"	pełne	rez.	czas gry		karne	sam.
Arka Gdynia	Ekstraklasa	29	29	26	0	2494	0	0 (0 + 0)	0	2	0
Arka Gdynia	PP	5	5	5	0	480	0	0 (0 + 0)	0	1	0
Arka Gdynia	RAZEM	34	34	31	0	2974	0	0 (0 + 0)	0	3	0